здоровую, насыщенную, активную, творческую жизнь с раскрытием своего потенциала и его реализацию. Чувствуете, как уже только от этих слов начинает пробуждаться каждая клеточка нашего тела?

Да, мы все этого хотим. Что для этого нужно?

- пробудить свое тело: здоровье, красота, молодость, гибкость, сила
- пробудить разум: стабильный и спокойный ум, воля и осознанность
- пробудить дух: энергия, ресурс, творческий потенциал, желание жить, творить и любить

Приглашаем в наше сообщество, где мы работаем с телом, питанием, привычками и т.д. Улучшим качество жизни вместе!

- занятия йогой для любого уровня подготовки и для разных запросов

- тренировки йоги и фитнеса в прямом эфире

- статьи по улучшению режима дня, для поднятия иммунитета, мотивация, по психологии и др.

- онлайн библиотеку

- общение и поддержку

Занятия проходят в zoom платформе: мы ведем прямую трансляцию живых классов фитнес и йога клубе "ТАФИ". Все члены закрытого сообщества могут бесплатно присоединиться к любой программе

Необходимо скачать приложение zoom (https://zoom.us/download) и зарегистрироваться. Присоединиться к тренировке можно, перейдя по ссылке. Ссылки размещаются перед началом занятия на странице "расписание"