ФИТНЕС В ВИТЕБСКЕ

Прилив бодрости и энергии

Сильное, гибкое, здоровое тело

Спокойный и сконцентрированный ум

Направление, разработанное для женщин, которые в разумных пределах хотят улучшить мышечный тонус и скорректировать свою фигуру.

Позитивная, активная, эффективная, жиросжигающая, укрепляющая, подтягивающая - и все это тренировка "танцевальная прокачка"

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Цена 65 BYN

Цена 65 BYN

Цена: 65 BYN

Тренировка подходит всем, не зависимо от возраста и физической подготовки. Активные танцы и силовые упражнения для красивой фигуры + отличное настроение

Круговая тренировка высокой интенсивности (сила и кардио). Комплекс из 4-8 упражнений для всех мышечных групп тела.

Данная тренировка - это снятие мышечных и ментальных блоков, зажимов, а также сжигание калорий и избавление от лишней жидкости и отеков.

Цена 65 BYN

Цена от 45 BYN

Цена 65 BYN

Результат после занятий: укрепление мышечного корсета, сжигание калорий, улучшение гибкости.

Группа йоги универсального уровня. Тренировка с утра помогает быстро проснуться, взбодриться и зарядиться энергией на весь день.

ПИЛАТЕС

Эта практика позволит комплексно оздоровить всё тело, развить силу и гибкость, проработать мышцы кора, снизить вес.

Цена 65 BYN

Цена 65 BYN

Цена 65 BYN

Никогда не занимались йогой, но хотели бы попробовать? Приглашаем на йогу для начинающих.

Круговая тренировка высокой интенсивности (сила и кардио). Комплекс из 4-8 упражнений для всех мышечных групп тела.

Тренировка улучшает мобильность и подвижность в связках и суставах, устраняет триггерные точки, улучшает кровообращение

Цена 65 BYN

Цена 65 BYN

Практика (длительностью 1,5 часа) / второе занятие в неделю - это любое направление тренера на ваш выбор ( пилатес, стретчинг + подкачка, МФР + стретчинг, energy круг утро)

Цена 70 BYN

Cиловая тренировка, проходящая в аэробном режиме, целью которой является развитие физической силы и создание мышечного рельефа.

Занятия "здоровая спина" помогут Вам почувствовать легкость и навсегда забыть о болях в спине.

Цена 65 BYN

Цена 70 BYN

Программа тренировок подходящая для детей школьного возраста. Она оказывает благотворное влияние как на тело, так и на душевное состояние

Цена 45 BYN