Витебск, ул. Белорусская, 6"В" (напротив автовокзала)
Витебск, ул. Белорусская, 6"В" (напротив автовокзала)
Следите за нашими новостями:

ФИТНЕС В ВИТЕБСКЕ

[ТАФИ] приглашает на фитнес-программы
Вам это знакомо:
- Стрессы
- Болит спина, суставы
- Спад жизненных сил
- Лишний вес


Если у вас хотя бы один из этих пунктов записывайтесь на фитнес!


Прилив бодрости и энергии
Результат после занятий фитнесом:
Сильное, гибкое, здоровое тело
Спокойный и сконцентрированный ум
Направление, разработанное для женщин, которые в разумных пределах хотят улучшить мышечный тонус и скорректировать свою фигуру.
Позитивная, активная, эффективная, жиросжигающая, укрепляющая, подтягивающая - и все это тренировка "танцевальная прокачка"
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
Цена 65 BYN
Цена 65 BYN
Цена: 65 BYN
Тренировка подходит всем, не зависимо от возраста и физической подготовки. Активные танцы и силовые упражнения для красивой фигуры + отличное настроение
Круговая тренировка высокой интенсивности (сила и кардио). Комплекс из 4-8 упражнений для всех мышечных групп тела.
Данная тренировка - это снятие мышечных и ментальных блоков, зажимов, а также сжигание калорий и избавление от лишней жидкости и отеков.
Цена 65 BYN
Цена от 45 BYN
Цена 65 BYN
Результат после занятий: укрепление мышечного корсета, сжигание калорий, улучшение гибкости.
Группа йоги универсального уровня. Тренировка с утра помогает быстро проснуться, взбодриться и зарядиться энергией на весь день.
ПИЛАТЕС
Эта практика позволит комплексно оздоровить всё тело, развить силу и гибкость, проработать мышцы кора, снизить вес.
Цена 65 BYN
Цена 65 BYN
Цена 65 BYN
Никогда не занимались йогой, но хотели бы попробовать? Приглашаем на йогу для начинающих.
Круговая тренировка высокой интенсивности (сила и кардио). Комплекс из 4-8 упражнений для всех мышечных групп тела.
Тренировка улучшает мобильность и подвижность в связках и суставах, устраняет триггерные точки, улучшает кровообращение
Цена 65 BYN
Цена 65 BYN
Практика (длительностью 1,5 часа) / второе занятие в неделю - это любое направление тренера на ваш выбор ( пилатес, стретчинг + подкачка, МФР + стретчинг, energy круг утро)
Цена 70 BYN
Cиловая тренировка, проходящая в аэробном режиме, целью которой является развитие физической силы и создание мышечного рельефа.
Занятия "здоровая спина" помогут Вам почувствовать легкость и навсегда забыть о болях в спине.
Цена 65 BYN
Цена 70 BYN
Программа тренировок подходящая для детей школьного возраста. Она оказывает благотворное влияние как на тело, так и на душевное состояние
Цена 45 BYN
Оставьте заявку и администратор перезвонит вам
Понедельник
17:45
Здоровая спина
Вторник
08:30
Йога утро
17:00
Стретчинг + подкачка
Недельное расписание по всем направлениям
19:00
Танцевальная прокачка
20:00
Body Sculpt

Четверг
Пятница
Суббота
Energy круг: понедельник, вторник, четверг, пятница 16:30; 17:30; 18:30; среда 9:00, суббота 13:00
Кардио взрыв + стретчинг: среда 16:30, 17:30; 18:30.
16:40
Body Sculpt
17:45
Здоровая спина
19:00
Танцевальная прокачка
20:00
Body Sculpt
16:40
Body Sculpt
18:00
Fit MIX
19:00
Йога START
20:00
Sport & Dance
08:30
Йога утро
17:00
Стретчинг + подкачка


18:00
Fit MIX
19:00
Йога START
20:00
Sport & Dance
11:00
Пилатес
Среда
18:30
Body & Mind (занятие 1.5 часа)
17:30
Пилатес
9:00
Energy круг
20:00
МФР+ стретчинг
12:00
МФР+ стретчинг
Energy круг
13:00
13:00
Body & Mind (детский 8-13 лет)
Made on
Tilda