Витебск, ул. Белорусская, 6"В" (напротив автовокзала)
Витебск, ул. Белорусская, 6"В" (напротив автовокзала)
Следите за нашими новостями:
ФИТНЕС В ВИТЕБСКЕ
[ТАФИ] приглашает на фитнес-программы
Вам это знакомо:
- Стрессы
- Болит спина, суставы
- Спад жизненных сил
- Лишний вес
Если у вас хотя бы один из этих пунктов записывайтесь на фитнес!
- Стрессы
- Болит спина, суставы
- Спад жизненных сил
- Лишний вес
Если у вас хотя бы один из этих пунктов записывайтесь на фитнес!
Прилив бодрости и энергии
Результат после занятий фитнесом:
Сильное, гибкое, здоровое тело
Спокойный и сконцентрированный ум
Направление, разработанное для женщин, которые в разумных пределах хотят улучшить мышечный тонус и скорректировать свою фигуру.
Позитивная, активная, эффективная, жиросжигающая, укрепляющая, подтягивающая - и все это тренировка "танцевальная прокачка"
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
Цена 70 BYN
Цена 75 BYN
Цена: 70 BYN
Простые, активные танцы и силовые упражнения для красивой фигуры + отличное настроение! Проведите время с пользой и удовольствием!
Круговая тренировка высокой частоты (сила и кардио). Комплекс из 4-8 упражнений для всех мышечных групп тела.
Данная тренировка - это снятие мышечных и ментальных блоков, а также сжигание калорий и выведение из них лишней жидкости и отеков.
Цена 70 BYN
Цена от 42 BYN
Цена 70 BYN
Результат после занятий: восстановление мышечного корсета, сжигание калорий, улучшение гибкости.
Группа йоги универсального уровня. Тренировка с утра помогает быстро проснуться, взбодриться и зарядиться энергией на весь день.
ПИЛАТЕС
Эта практика позволит комплексно оздоровить всё тело, развить силу и гибкость, проработать мышцы кора, снизить вес.
Цена 75 BYN
Цена 70 BYN
Цена 70 BYN
Никогда не занимались йогой, но хотели бы попробовать? Приглашаем на йогу для начинающих.
Тренировка улучшает мобильность и подвижность в связках и суставах, устраняет триггерные точки, улучшает кровообращение
Цена 70 BYN
Cиловая тренировка, проходящая в аэробном режиме, целью которой является развитие физической силы и создание мышечного рельефа.
Цена 70 BYN
Занятия "здоровая спина" помогут Вам почувствовать легкость и навсегда забыть о болях в спине.
Цена 80 BYN
Оставьте заявку и администратор перезвонит вам
Понедельник
16:40
Body Sculpt
Вторник
08:30
18:00
Fit MIX
Недельное расписание по всем направлениям
19:30
Йога для начинающих (vip)
20:00
Body Sculpt
Йога утро
Четверг
Пятница
Суббота
Energy круг: понедельник, четверг 16:30; 17:30; 18:30; вторник, пятница 16:30, 17:30; 18:30; суббота 13:30
Кардио взрыв + стретчинг: среда 17:30.
08:30
Йога для беременных (vip)
16:40
Body Sculpt
08:30
Йога для беременных (vip)
18:00
Йога START (мини)
19:00
Йога START
20:00
Sport & Dance
18:00
Fit MIX
18:00
Йога START (мини)
19:00
Йога START
20:00
Sport & Dance
11:00
Пилатес
Среда
18:30
МФР+ стретчинг (занятие 1.5 часа)
17:30
Пилатес
20:00
Body & Mind
12:00
МФР + стретчинг
13:30
Energy круг
17:45
Здоровая спина
19:00
Танцевальная прокачка
17:00
Стретчинг
19:30
Йога для начинающих (vip)
20:00
Body Sculpt
17:45
Здоровая спина
19:00
Танцевальная прокачка
08:30
Йога утро
17:00
Стретчинг
VIP-ГРУППЫ ЙОГИ И ФИТНЕСА
Йога - одна из самых безопасных физических нагрузок для беременных. начать можно с любого срока
ПН / ВТ 08:30
ТРЕНЕР: Карина Барышева
ПН / ВТ 08:30
ТРЕНЕР: Карина Барышева
Специальная программа для начинающих оберегает от травм, увеличение нагрузок происходит мягко и последовательно
ПН / ЧТ 19:30
ТРЕНЕР: Карина Барышева
ПН / ЧТ 19:30
ТРЕНЕР: Карина Барышева
Программа для девушек с большим лишним весом: правильное сочетание кардио и силовых + разбор питания
-
ТРЕНЕР: Татьяна Карпенко
-
ТРЕНЕР: Татьяна Карпенко
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
BODY SLIM
Время работы:
Контакты:
Узнайте о новых акциях
Витебск, ул. Белорусская, 6в (напротив автовокзала)
Будние 8:30 - 21:00
Выходные 10:00 - 19:00
Выходные 10:00 - 19:00
